三術

養身術

(延年益壽)

導引吐吶、六獸戲、五禽戲、八段錦、易筋經、靜功、內功、氣功…等。

傷科術

(急救法、
救生術)

藥酒、藥洗、針灸、草藥、推拿、接骨、膏藥…等。

功夫術

(重量訓練)

石擔、石罐…等。

三藝

遊藝

(遊戲)

龍陣、獅陣、宋江陣、車鼓陣、投石、超距、登高…等。

技藝

(特技)

鐵砂掌、鐵布杉、鐵侯功、鐵腿功、吞劍、碎時、雜技…等。

武藝

(學術)

武學

(學科知識)

基礎學科

語文、數學、理化、史地等教科書的學習科目。(如同「中學程度」)

科技學科

生物、生理、心理、社會、教學概論、統計學入門、體育概論實務實驗等活動訓練。(如同「專科程度」)

專業知識

國術專業學科知識之「四構六藝」表解之活動理論與實務。(如同「大學程度」)

武術

(術科知識)

傳統武術

1.套路(含徒手和器械)：北拳、南拳、太極拳、摔角、擒拿、長器械、短器械、雙器械、軟器械、輔助器械(功夫)、暗器…等。

  2.打擂(不分量級)。

競技武術

1.套路(含徒手和器械)：長拳、南拳、太極拳、長器械、短器械…等。

  2.散手(分量級)。

武德

(修養)

智、仁、勇、俠義、忠等武德的朝野人物，及歷史教訓與典範事實，藉求其為實踐效法的楷模…等。